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타이 마사지의 장점


타이마사지의 예술은 단순한 물리 치료가 아니라 영적인 수행이기도 합니다. https://blogitudes.com/ 서양식 마사지가 근육을 주무르는 반면 타이마사지는 신체의 에너지 라인과 프라나 흐름을 자극하는 에너지 작업입니다. 사실, 수련의 대부분은 하타 요가와 신체 요가와 유사한 부드러운 스트레칭과 호흡 운동을 포함합니다. 이러한 이유로 타이 마사지는 종종 커플로 수행됩니다.


타이 마사지의 원리는 “센(Sen)”이라고 불리는 에너지 라인과 채널에 의존합니다. 각 센은 신체의 다른 부분에 해당하며 마음과 의식에 영향을 미칩니다. 이를 “미묘한 채널”이라고 합니다. 단단한 근육은 이러한 에너지 채널을 차단하거나 좁혀 생명 에너지의 흐름을 제한할 수 있습니다. 다양한 타이 마사지 기술은 센이 자유롭게 흐르도록 열리거나 넓힐 것입니다. 이 치료법은 스트레스에도 도움이 될 수 있습니다.


타이 마사지의 장점은 많습니다. 순환을 개선하고 심장 박동수를 낮춥니다. 마사지의 온기는 근육 긴장을 완화하고 근육과 관절이 탄력을 회복하도록 도와줍니다. 스트레스와 통증을 완화하고 경직을 줄이며 피부 감각을 향상시킵니다. 또한 내부 장기의 기능을 향상시키고 생명 에너지를 소생시킵니다. 사실, 호흡과 가벼운 움직임을 동기화하면 명상 상태로 이어질 수 있으며 이는 타이 마사지의 주요 이점 중 하나입니다.


모든 형태의 타이 마사지와 마찬가지로 안전하고 너무 혼잡하지 않은 장소를 선택해야 합니다. 마사지를 받으려면 고급 스파인지 확인하십시오. 나중에 기분이 나아질 것입니다. 그러나 보다 개인적인 경험을 원하신다면 안전한 지역의 마사지 샵을 선택해야 합니다. 예를 들어, 타이 마사지 바우처를 사용해 볼 수 있습니다. 사랑하는 사람과 함께 여행한다면 그에게 상품권을 줄 수 있습니다. 그것은 당신의 인생에서 그 특별한 사람에 대한 당신의 감사를 표시하는 좋은 방법입니다.


타이 마사지의 장점 외에도 셀 수 없이 많은 장점이 있습니다. 이것은 매우 효과적인 치료법이며, 태국의 여러 세대에 걸쳐 퇴행성 질환을 완화하기 위해 시행되어 왔습니다. 그것은 모든 연령대의 사람들에게 매우 유익하며 수세기 동안 치유 의식이었습니다. 이 마사지는 마음을 위한 전체론적 치료이며 몸의 전반적인 상태를 개선하는 데 사용할 수 있습니다.


타이마사지의 역사는 매혹적입니다. 이 기술은 국가의 홍등가와 성산업에서 시작되었습니다. 타이마사지 기술은 고대이지만 태국에서는 수천 년 동안 시행되어 왔습니다. 이 마사지의 효과를 경험하는 데 관심이 있을 수 있지만 태국의 치료사들이 모두 평등하지 않다는 것을 기억하는 것도 중요합니다. 또한 일부는 클라이언트에게 매우 친절하고 배경이 다를 수도 있습니다.


타이 마사지의 효과를 즉시 느낄 수 있습니다. 순환을 개선하고 심박수를 낮춥니다. 또한 마사지를 받는 부위의 온도를 높입니다. 또한 유연성, 운동 범위 및 통증을 개선합니다. 근육 유착을 감소시키고 성능을 향상시킬 수도 있습니다. 치료사는 또한 부상에서 회복하는 데 도움이 되는 올바른 기술을 사용할 것입니다. 그리고 새로운 것을 시도하는 것을 두려워하지 마십시오.


타이 마사지는 근육으로 가는 혈류를 증가시켜 유연성을 증가시킵니다. 34명의 축구 선수에게 타이 마사지를 받은 연구에서 그들은 훨씬 더 민첩하고 앉고 뻗기 운동이 향상되는 반면 속도와 민첩성은 증가하는 것으로 나타났습니다. 이 연구는 이러한 이점을 시도해 볼 가치가 있다고 결론지었습니다. 태국 마사지의 관행은 전 세계적으로 점점 더 대중화되고 있습니다. 많은 이점이 있습니다. 연습은 건강을 개선하고 부상을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.


타이 마사지는 오랜 역사를 가지고 있습니다. 그것은 매우 효과적인 마사지이며 전 세계 많은 국가에서 시행됩니다. 그 이점 외에도 타이 마사지는 기분을 개선하고 근육 긴장과 통증을 완화하며 몸을 젊어지게 할 수 있습니다. 그것은 고대의 치유법이며 좋은 마사지는 일상 생활에서 기분을 좋게 해줍니다. 몸이 아프면 타이 마사지를 받아보세요.