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타이 마사지의 이점


비즈니스 또는 관광 목적으로 태국을 방문하시든 태국 마사지는 하루를 즐겁게 보낼 수 있는 방법입니다. 그것은 근육을 작동시키고 몸을 스트레칭합니다. 긴장을 풀기 위해 세션 후에 짧은 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 타이 마사지를 받는 빈도는 정해져 있지 않지만 유연성을 유지하기 위해 매일 스트레칭과 이완 요법을 유지하는 것이 좋습니다. 그러나 통증이 느껴지면 의료 전문가와 상의해야 합니다. 장기간의 통증은 질병의 징후이기 때문입니다.


타이 마사지는 하와이에서 시작되었으며 섬과 연결되어 있기 때문에 일반적으로 “하와이 사원 마사지”라고 불립니다. 하와이 사람들은 인체를 “영혼의 사원”이라고 부릅니다. 웰빙 마사지로서 이 마사지는 부정적인 생각을 없애고 낙천주의와 힘을 얻을 수 있도록 힘을 실어주는 데 중점을 둡니다. 부천립카페 편안한 경험을 원하든 원기를 회복시키는 치료를 원하든 타이 마사지는 즐거운 경험이 될 것입니다.


타이마사지의 주요 목표는 신체가 자신과 타인과 조화를 이루도록 돕는 것입니다. 만병통치약은 아니지만 타이마사지는 건강한 생활 방식을 장려하고 전반적인 건강을 개선할 수 있습니다. 마사지는 기술 스택을 사용하여 경험을 향상시킵니다. 이 기술은 우리 몸의 균형을 유지하고 균형을 유지해야 한다는 원칙을 기반으로 합니다. 또한 좋은 마사지는 긴장을 풀어주고 에너지 신체의 균형을 회복해야 합니다.


타이 마사지의 기본 이론은 인도의 고대 아유르베다 관습을 기반으로 합니다. 같은 철학이 중국 전통 의학과 타이 마사지에도 적용됩니다. 중국과 인도 사이에 있는 태국의 전략적 위치는 아이디어, 관행 및 전통 의학의 지속적인 교류를 촉진했습니다. 그것은 아시아 문화의 중요한 부분이며 신체적, 정서적 질병을 가진 사람들을 위한 효과적인 치료 옵션입니다. 그러나 전통적인 타이 마사지에는 몇 가지 단점이 있습니다.


타이 마사지의 역사는 2,500년으로 알려져 있습니다. 그것은 부처님 시대에 인도의 Shivago Komarpaj에 의해 만들어졌습니다. 불교 종교가 퍼짐에 따라 마사지는 천천히 태국으로 전파되어 다른 전통 의학과 함께 수행되었습니다. 이 마사지는 고대 태국인의 근육과 관절을 치료하는 데 사용되었다고 믿어집니다. 국보급으로 복잡한 기술 체계로 진화했다.


타이 마사지는 근육과 힘줄을 사용하여 순환과 유연성을 돕습니다. 마사지는 또한 균형에 중요한 역할을 하는 체성 감각 시스템에 초점을 맞춥니다. 이 외에도 요가와 같은 여러 가지 스트레칭이 포함됩니다. 이 부드러운 스트레칭은 가동 범위와 유연성을 증가시킵니다. 그들은 또한 활액의 순환을 돕습니다. 이렇게 하면 관절 사이의 마찰이 줄어들어 기분이 좋아집니다.


태국 전통 마사지는 인체에 ​​활력이 있다는 원리에 기초한 고대의 치유 시스템입니다. 근육 외에도 신체의 여러 부분에 연결된 10개의 경락이 있다고 믿어집니다. 타이 마사지의 주요 목적은 활력의 흐름을 촉진하는 것입니다. 요가의 한 형태입니다. 따라서 요가의 원리를 기반으로 합니다.


타이 마사지는 근육으로 가는 혈류를 증가시켜 유연성을 증가시킵니다. 34명의 축구 선수에게 타이 마사지를 받은 연구에서 그들은 훨씬 더 민첩하고 앉고 뻗기 운동이 향상되는 반면 속도와 민첩성은 증가하는 것으로 나타났습니다. 이 연구는 이러한 이점을 시도해 볼 가치가 있다고 결론지었습니다. 태국 마사지의 관행은 전 세계적으로 점점 더 대중화되고 있습니다. 많은 이점이 있습니다. 연습은 건강을 개선하고 부상을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.


타이 마사지는 태국에서 수세기 동안 사용되어 온 고대 마사지 형태입니다. 고대 기술은 고통받는 환자를 치료하기 위해 사원의 승려에 의해 사용되었습니다. 수천 년 전에 아유르베다 의사들도 시행했습니다. 이러한 치료법은 전통적인 치료법을 기반으로 했으며 나중에 태국인에 의해 개선되었습니다. 요즘에는 스파에서 널리 사용되며 많은 건강상의 이점으로 인해 점점 인기를 얻고 있습니다.

타이 마사지는 테레바다 불교의 실제 적용입니다. 네 가지 신성한 마음의 상태에 대한 강조는 타이 마사지의 필수적인 부분입니다. 그것은 원래 팔리어로 낭독된 불교 만트라를 바탕으로 고객의 건강을 위한 큰 의도를 불러일으킨다. 수리와 이완을 동시에 하는 능력이 있습니다. 전통적인 뿌리에도 불구하고 여전히 가장 존경받는 차체 유형 중 하나입니다.