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지압 방법


지압 마사지에는 많은 이점이 있습니다. 이 관행은 동양 의학의 전체론적 접근 방식을 기반으로 합니다. 그것은 침술 지점에 대한 손가락 압력에 의존하고 혈류를 개선합니다. 이러한 유형의 마사지는 대체 의학의 한 형태로 간주되지만 고유한 역사가 있습니다. 여기에서는 지압의 이점에 대해 설명합니다. 다음은 가장 일반적인 것 중 일부입니다. 지압의 이점과 세션 중에 기대할 수 있는 것에 대해 알아보려면 계속 읽으십시오.


서양식 마사지와 달리 지압 마사지는 받는 사람이 완전히 옷을 입은 상태에서 수행됩니다. 사실, 그들은 편안함을 위해 헐렁한 옷을 입어야 합니다. 또한, 스트레칭을 위한 공간을 확보할 수 있는 편안한 옷을 입어야 합니다. 개업의는 여러 위치에서 각 자오선을 따라 작업합니다. 이것은 치료가 더 “3차원적인” 느낌을 갖도록 합니다. 개업의는 스트레칭, 광범위한 압력 및 반죽 동작을 조합하여 통증을 완화하고 신체의 균형과 조화를 회복합니다.


서양식 마사지와 비교할 때 지압 세션은 다릅니다. 받는 사람은 여전히 ​​옷을 입고 있으며 미끄러지지 않도록 편안한 옷을 입어야 합니다. 지압 시술자는 기지개를 위한 충분한 공간을 제공하는 큰 매트나 이불 위에서 작업할 것입니다. 치료사는 육체에 대한 작업 외에도 신체의 각 측면에 있는 자오선에 대한 작업도 수행합니다. 이것은 집중과 광범위한 압력의 조합 덕분에 지압 세션을 3차원적으로 느끼게 합니다.


지압 마사지 기술은 고대 Oosterse geneeskunde에 뿌리를 두고 있지만 서양 지압은 훨씬 더 포괄적인 시스템입니다. 여기에는 손가락과 관절 조작으로 수행되는 다양한 기술이 포함됩니다. 지압 마사지의 이점은 피부에만 국한되지 않고 호흡과 자세도 강조하기 때문입니다. 여성의 에너지 수준을 높이는 것으로 나타났습니다. 이러한 이유로 많은 여성들이 경험이 풍부한 실무자와 함께 정기적인 지압 세션을 선택합니다.


지압 마사지의 일본 예술은 중국 의학에서 채택한 전체론적 차체 스타일입니다. 그것은 신체에 손가락 압력을 가하여 다른 지점을 자극하는 것을 포함합니다. 종종 지압 시술자는 맥박 진단을 사용하여 귀하에게 가장 적합한 기술을 결정합니다. 기는 몸을 통해 흐르기 때문에 지압 마사지 시술자는 경락을 조작하고 해당하는 에너지 흐름에 영향을 줄 수 있다고 믿어집니다.


전신에 작용하는 마사지를 찾고 있다면 지압을 시도하십시오. 가장 효과적인 마사지 유형 중 하나입니다. 부상을 치유하고 자세를 개선하며 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 지압 마사지는 전통적인 마사지의 효과적인 대안이 될 수 있습니다. 스트레스와 긴장을 푸는 훌륭한 방법입니다. 또한 긴장을 풀고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 이것은 최고의 일본 마사지 유형 중 하나입니다.


초기 상담 중에 지압 시술자는 귀하의 목표와 증상에 대해 질문해야 합니다. 지압 치료사는 심장 박동과 맥박도 들어야 합니다. 지압 치료사는 또한 어떤 자오선이 당신에게 중요한지, 어떻게 자극해야 하는지 알아야 합니다. 지압 치료사는 귀하의 맥박과 신체의 맥박 리듬을 평가할 수 있어야 합니다. https://web-farm.co.uk/ 상담 후에는 손과 발의 경락도 느껴야 합니다.


지압법은 수세기 동안 존재해 왔으며 가장 인기 있는 마사지 형태 중 하나입니다. 두통을 완화하고 자세를 개선하며 감기나 독감의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 사람들은 완전한 회복을 경험하기도 했습니다. 그것은 또한 전신을 위한 훌륭한 치유 예술입니다. 또한 신경과 근육의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 촉진할 수 있습니다. 폐와 신장에도 유익합니다.


지압 마사지는 암 환자에게 유익하지만 다른 많은 이점이 있습니다. 치료사는 세션을 시작하기 전에 철저한 병력을 조사할 것입니다. 특정 지점에 압력을 가하면 유산의 위험이 증가할 수 있으므로 임신 여부를 치료사에게 알리는 것이 특히 중요합니다. 임신 중이라면 지압 마사지가 상태에 가장 좋은 치료법은 아니지만 기분이 나아지는 데 도움이 될 수 있습니다.

보시다시피 지압 마사지는 흔들기와 스트레칭을 결합한 고대 일본 기술입니다. 다양한 질병에 탁월한 치료법입니다. 위치에 따라 신체가 전염병과 싸울 수 있도록 지압을 선택할 수 있습니다. 지압의 이점에 대해 잘 모르는 경우 해당 지역의 건강 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.