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지압 마사지의 이점


지압 마사지는 침술과 비슷하지만 바늘이 없습니다. 침술과 마찬가지로 한의학의 전체론적 체계를 기반으로 합니다. 의사는 신체의 자오선을 따라 다양한 지점에 손가락 압력을 가합니다. 그것은 또한 전통적인 일본 마사지의 한 형태인 지압과 유사합니다. 이 치료법은 두통 및 기타 질환에 인기가 있습니다. 지압 마사지의 장점은 다음과 같습니다.


일본 사람들은 천 년이 넘는 기간 동안 지압을 수련했지만 공식적인 훈련은 없었습니다. 1970년대 후반, 도쿄의 침술사 Pauline Sasaki는 지압 시스템을 개발했습니다. 그녀는 양자 물리학과의 과학적 연관성을 찾는 동안 자신의 작업 방식에 맞게 이론을 적용했습니다. 그녀의 시스템에 따르면 육체는 신체의 다른 부분과 다르게 공명하는 에너지로 구성되어 있습니다.


지압을 받을 때 취해야 할 몇 가지 예방 조치가 있습니다. 예를 들어, 지압 요법은 믿을 수 없을 정도로 부드럽기 때문에 지압에 능숙한 의사를 찾는 것이 중요합니다. 일반적으로 마사지는 모든 유형의 사람들에게 적합하며 대부분의 건강한 사람들이 좋은 후보자입니다. 마사지가 임산부에게는 고통스러울 수 있지만, 전문 지식이 있는 의사가 임산부를 편안하게 해 줄 것입니다. 지압 마사지는 육체적인 이점 외에도 몸과 마음과 정신에 유익합니다.


지압 시술자는 귀하의 생활 방식, 증상 및 목표에 대해 질문할 것입니다. 그들은 또한 당신에게 복부를 만지라고 요청할 것입니다. 이는 그들이 korper 에너지의 흐름을 이해하는 데 도움이 됩니다. 이 정보는 자극해야 하는 자오선 포인트를 결정하는 데 중요합니다. 숙련된 지압 전문가는 최상의 마사지를 받을 수 있도록 귀하의 상태를 평가하는 방법도 알고 있습니다. 지압을 처음 접하는 경우 한계를 아는 것이 중요합니다. 건강에 해로운 습관이 있는 경우 치료를 시작하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다.


지압 마사지의 일본 예술은 중국 의학에서 채택한 전체론적 차체 스타일입니다. 그것은 신체에 손가락 압력을 가하여 다른 지점을 자극하는 것을 포함합니다. 종종 지압 시술자는 맥박 진단을 사용하여 귀하에게 가장 적합한 기술을 결정합니다. 기는 몸을 통해 흐르기 때문에 지압 마사지 시술자는 경락을 조작하고 해당하는 에너지 흐름에 영향을 줄 수 있다고 믿어집니다.


지압 마사지의 이점은 대부분 일화적이지만 이 기술이 스트레스를 줄일 수 있다는 증거가 있습니다. Journal of Alternative Medicine에 발표된 최근 연구는 지압이 불안과 고통을 줄일 수 있음을 보여줍니다. 전문화된 유형의 마사지일 수 있지만 여전히 전체론적 치료로 간주됩니다. 세션 동안 이러한 형태의 마사지의 많은 이점을 경험하게 될 것입니다. 이전에 지압 마사지를 경험한 적이 없다면 이점을 이해하는 데 도움이 될 것입니다.


https://blogitudes.com/ 지압 마사지의 이점은 많습니다. 정기적인 세션 일정은 활력과 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 적어도 2주에 한 번 지압 마사지를 받는 것이 권장되지만 스트레스가 많고 규칙적으로 운동을 하지 않는 경우 더 많은 세션이 필요할 수 있습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 단일 세션으로 충분할 수 있습니다. 정규 일정은 귀하가 하는 일의 유형과 라이프스타일에 따라 다릅니다.


지압 마사지 전문가를 선택할 때 중국 전통 의학의 경락 체계에 대해 잘 알고 있는 사람을 찾으십시오. 지압 마사지를 하는 사람들은 그들의 치료가 전체론적이라는 것을 알고 있습니다. 삶의 질을 개선하고 전반적인 건강을 개선하며 기분을 개선할 수 있습니다. 그들은 자연스럽게 건강을 개선하는 여성 운동의 일부입니다. 그들은 해당 분야의 전문가이며 고도로 숙련되어 있습니다.


당신이 세션을 시작하기 전에 지압 수련자가 질문을 할 것입니다. 듣고, 보고, 만져서 증상의 원인을 알아낼 것입니다. 세션 동안 치료사는 상태의 근본 원인을 식별하기 위해 노력할 것입니다. 치료사가 문제의 근본을 치료하는 데 도움이 될 것입니다. 지압 치료를 받으면 그 효과는 평생 지속됩니다. 그러나 그 혜택은 지압 마사지를 경험한 사람들에게만 국한되지 않습니다.